Şarkı söylemeden hemen önce içilen bir bardak suyun sesi anında düzelteceği yaygın bir inanıştır. Mekanizma böyle çalışmaz.
İçilen su ses tellerine doğrudan ulaşmaz; yemek borusundan geçer. Ses tellerinin nemi kanla ve vücudun genel sıvı dengesiyle sağlanır.
Bu nedenle etkisi anlık değil, saatlik ve günlüktür. Düzenli su tüketimi ses tellerinin üzerindeki koruyucu tabakayı korur ve titreşimi kolaylaştırır.
Kurumuş bir ses telinin titreşmesi için daha yüksek hava basıncı gerekir; bu da doğrudan zorlanma demektir.
Ortam nemi de aynı ölçüde etkilidir. Kuru ve ısıtılmış kapalı mekanlar, uçak yolculukları ve klimalı ortamlar ses tellerini hızla kurutur.
Buhar solumak ise doğrudan etkilidir; su içmekten farklı olarak nem ses tellerine ulaşır. Kafein ve alkol idrar söktürücü etkileriyle genel sıvı dengesini düşürür; tamamen kaçınmak gerekmez ama su tüketimi buna göre artırılır. Pratik kural şudur: performanstan hemen önce değil, günler boyunca düzenli su içilir. Derslerimizde ses sağlığı alışkanlıkları, teknik çalışmanın ayrılmaz bir parçası olarak ele alınır.